久米音楽工房｜声楽・発声・ピアノの個人レッスン（川崎） 
発声では「喉を開ける」という言葉を頻繁に使います。
声帯は閉じていないと声にならないのに
喉は開けなければならないといわれる。
そこでスペースを広げることが喉を開けることだと思って、
ざらついた声になったり、逆に苦しくなったりしたことはないでしょうか？
あくびの喉にしなければと思って、
ぼやけた声になってしまうことはありませんか？
慣れていない人が高い声や大きな声を出すと苦しく感じます。
その時喉が締まっているといわれると
確かにそうだと思ってしまいます。
声の通り道が確保されていないとか、
声を響かせる空間が狭いとかで、
開くべきところが開いていないと思い、
何かしら空間を作る必要があると考えてしまいます。
喉を開けるというのは「声帯を適度に引き伸ばす」ことを指します。
決して空間を広げることではないのですが、
まずはこのことについて。
しかし、喉を開けることがスペースを広げることだと思われがちです。
このときの問題点から。
それでも発声において共鳴は大切なので（これは正しい）、
共鳴のためのスペースを広くする（これが違います）
ことが喉を開くことだと考えてしまいます。
声帯で作られた声は気管を通って口から出るときに、
吸音してしまうようなもので出来ている空間を通らなければならないとしたら、
とても小さな声しか残りません。
音を反射できる堅い素材で出来ている空間を通っていくと、
音は反射を繰り返しそのたびに波の干渉もあって、
増幅されます。
共鳴に関してはこちらに記事をまとめました。
伸展筋が十分に働かないときはどのような問題が起こるのかについて書いてみました。
よくある例の1つ、のど声から
高い音で特に喉が締まっていると言われます。
それでも喉を開けるのはスペースを作るためだ、
スペースが広がることにより共鳴が豊かになると考えてしまうことについて。
喉を開けるということで「あくびの喉」とよく言われているようです。
しかし本当にあくびをしながら歌ってみると、
全く良い声にはならないことが分かると思います。
本当にあくびのように歌ってはいけないということなのですが、
なぜこの言葉が使われているのかを考えてみます。
- 「喉を開ける」とはどういう意味ですか？
- 声帯を引き伸ばすという意味です。
開けるという言葉が普及してしまったので、
スペースだと思ってしまいますが、
声帯の状態です。
- なぜ声帯を引き伸ばすことを「喉を開ける」と表現するようになったのでしょうか？
- 正確には分かりませんが、
声帯が十分に引き伸ばされると、
声帯の両端の一番先まで、
使った声になります。
そうすると声帯の一番前下側と後上側
（声帯は伸ばされるときに前側は下に、後ろ側は上に引っ張られます。）
両方に音の通り道を感じることが出来ます。
その結果音は口だけでなく、
鼻の方から額にかけての通り道と、
鎖骨の真ん中の通り道を感じることが出来ます。
幅広く音が通る道を感じられるので、
何かが開いたように感じられるのではないでしょうか？
- 「喉が開いていない」と感じるときの声帯はどうなっているのでしょうか？
- 声帯が十分に引き伸ばされていないので、
声帯の端までの振動が感じられません。
鼻の付け根や高い音の場合は額の方に感じられる音の通り道を感じられなかったり、
鎖骨の間の通り道を感じられなくなったりして、
何かがつまっているような印象を持ってしまいます。
- 喉仏を下げれば喉は開くのでしょうか？
- 輪状軟骨と甲状軟骨が近づくことによって
声帯が傾き声帯が引き伸ばされた＝喉の開いた状態が出来ますので、
のど仏の位置は関係ありません。
実際ほんの少しだけ下に行きますが、
それ以上は必要ないだけでなく、
それ以上に頑張ると、
重い、響きの無い声になってしまいます。
- あくびの感覚で歌うのは正しいですか？
- これも間違っていますし、
その証明は簡単です。
あくびしながら歌うとちゃんとした声になりません。
声帯が引き伸ばされるのはあくびで感じる部分よりもっと奥です。
あくびののどで歌いなさいと言われたのに、
たまたまもっと奥を使って声帯を引き伸ばすことが出来れば上手くいくこともあります。
- 喉を開けると声が暗くなるのはなぜですか？
- 口の奥を開こうとしたため声帯の閉鎖が悪くなった声です。
とにかくもっと奥で、
開くのではなく、
引き伸ばすです。
声帯が引き伸ばされると、
奥に感じているのに明るい声になります。
- 喉を開けると高音が出しやすくなりますか？
- なります。と言うよりこれなしに最高音の獲得は有り得ません。
- 鼻腔共鳴と喉を開けることは関係ありますか？
- 声帯が伸ばされるといつもよりも声のポジションを高く感じます。
その結果鼻腔に響きを感じます。
喉が正しく開けられたかの確認に使えると思います。
- 喉の周辺にスペースをしっかり作らないと音が通りにくくなりますか？
- これがおそらく間違いの基になるのですが、
音が通っていくときに実際に空気が通るのではありません。
振動が伝わるだけですので、
ほんの少しの隙間で十分です。
- プロレスラーの本間さんの声はどうなっているのでしょうか？
- 実際のレントゲン写真を見たわけではないので、
正確なことは分かりませんが、
想像できることを書いてみます。
声は出ていますので、声帯は振動しています。
声帯の問題であれば声は出ません。
おそらく何らかの原因で甲状軟骨と輪状軟骨が近づくことで作られる、
声帯の伸展が起こっていません。
試合か何かで甲状軟骨と輪状軟骨が動かない状態になったのではないかと想像できます。
それでものど仏自体は上げたり下げたり出来ると思います。
のど仏を下げることは声帯の伸展に関係が無いことが分かるはずです。
音の情報だけで推測できそうなことを書きました。
間違っていたら申し訳ありません。
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